河源无味包装纸怎么做的，肾结石能自己排出来吗？
大家好，我是林医生，因为现在的人普遍饮水习惯不好还有地方水质问题导致我国肾结石发病率越来越高，在南方基本上20个人中就有1人有肾结石，发病率高达22%。所以如何识别自己是否患有结石，和知道如何让结石自己“滚”出来尤为重要，下面林医生来谈谈我的看法：
肾结石有什么症状？其实很多肾结石患者基本上没有症状，只有在每次体检发现彩超结果提示：泥沙样结石，才被惊住，自己身上有这么多小结石；还有就是当肾结石从肾脏掉入输尿管，造成尿路堵塞，有的患者会有剧烈的绞痛症状。主要表现为恶心、呕吐、腰腹部绞痛、腹胀、血尿等，如果合并泌尿系统感染，还会引发高热、寒战等全身性症状。
哪些原因会导致肾结石？1.喝水少：
有的人只有在口渴才会想起喝水，其实，这样是不健康的，喝水少会导致体内代谢的垃圾无法及时排出，进而影响机体代谢功能，增加肾结石的发病几率。
2.摄入大量钙
长时间食用含钙量高的食物，很容易引发肾结石。其实现在肾结石的患者越来越多，原因是这些人体内钙的丢失是因肝肾胆等脏器的代谢功能失调，导致假缺钙，结果越补钙，结石病症就越重。
其实这个现象也与以前的一个钙片广告语有关：“我们国人普遍缺钙”，如果这句话在10年轻前的话可能还符合实际，但是随着经济物质水平发展，我们现在的小朋友普遍是营养过剩，一个个白白胖胖，很少会缺乏微量元素，所以不建议长期盲目补钙，需在医生指导下服用药物。
3.长期食用高热量食物
上面林医生也说了，我们国人现在基本营养过剩，经常有机会大鱼大肉，而小孩子又喜欢吃甜食，专家发现人体摄入100克糖，2小时后检查尿液，其中草酸和钙浓度上升。与此同时摄入过多的脂肪或者高热量食物时，肠道过于油腻，难以吸收到钙元素， 反而增加了对草酸盐的吸收，同时身体的尿液会减少，无法排泄废弃物，长时间的堆积，然后形成肾结石。因此对于脂肪多的肉类要减少摄入量，避免体内脂肪增高。
4.嘌呤代谢失常
我们都只知道嘌呤升高，只会诱发高尿酸血症，但是它同样也会导致肾结石，因为嘌呤在体内进行新陈代谢的最终产物是尿酸，尿酸可促使尿中草酸盐沉淀。如果大量食用含嘌呤丰富的食物，而嘌呤的代谢又无法达到正常的水平，尿液中的草酸盐便便会沉积，进而形成尿结石。
有什么方法可以灭石，最终让它消失吗？林医生知道一个，那就是“跳绳”，但是这种方法仅限于小结石，比如提示的“泥沙样小结石”，这种情况。我们在大量饮水后，不断刺激结石移动，然后再立即跳绳，在重力的作用下，一些小的结石就会自己掉下来，然后通过尿液排出体外。
总结结石的治疗方法：
1.非药物治疗：1）大量饮水，并将较小结石经过泌尿系统排出体外。2）.饮食控制，需要患者根据结石种类，控制不同食物摄入，如草酸钙结石患者，需要减少甜菜、果仁、巧克力等食物的摄入， 而高尿酸者要减少动物内脏，鱼肉、咖啡的摄入等。
2.对症治疗 根据患者的症状可以分为以下三种类型，如解痉止痛、感染控制、消除血尿。解痉止痛可以借助药物，松弛输尿管平滑肌，帮助结石排出体外。而结石卡在输尿管或者尿道时容易诱发感染，所以需要使用抗生素；如果结石的尖锐面卡在尿道等狭窄部位容易损伤粘膜和血管，容易导致出血，因此还需使用止血药。
3.手术治疗，一般为急症或结石较大时使用，现有的治疗手段包括体外冲击波碎石治疗、输尿管内放置支架、经输尿管镜碎石取石术、腹腔镜切开取石 术等，其中体外冲击波碎石治疗不会对人体造成创伤，可以使用冲击波打碎结石，将 较大结石变成较小结石。而其他几种治疗手段，需要通过切开创口，才能将结石取出体外，会对人体造成一定的影响，并提高感染的几率。
总结：肾结石很大程度都是我们“吃出来”的，所以我们一定要注意按时喝水，大量饮水，同时少食用动物内脏，避免嘌呤代谢紊乱从而导致结石的发生。如果有明显症状，一定要求正规医院就诊千万不要去“莆田系专科”医院。
作者寄语：我是林医生，每天用通俗的语言为你科普专业的医学知识，码字不易，如果您喜欢我的文章，欢迎点赞+关注支持我，您的点赞是我的动力。如仍有疑问，可以评论区留言！它们各具有什么样的特色？
中国各地有各种各样的米粉，我觉得最好吃的米粉是绵阳米粉！
在大多数人眼里，米粉几乎就是“桂林米粉”的代称。
但实际上，除了桂林米粉，在这个广阔无垠的世界里，还存在着许许多多的米粉种类，比如光湖南，就有接近20种米粉；贵州也是米粉大省，其中以贵阳米粉最为著名；当然，作为一颗闪闪发光的美食之星，四川的米粉也不甘示弱——今天要给大家介绍的米粉种类，正是来自四川的绵阳米粉！
说出来你可能不信，绵阳米粉，始于秦汉，兴于三国，至今已有1800多年的历史！而它的来历也颇为有趣：
相传，当年刘备入蜀，与蜀主刘璋在涪城东山（今绵阳富乐山）相会，刘备早听说我大四川好吃的很多，就提出想尝尝当地美食。
刘璋告诉刘备，“闻此山中一人家，其妇善烹饪，祖传以大米磨浆，制成丝，辅以鸡鱼肉等自制作料，开水烫熟即食，汤鲜味美，百里名盛。”
这话听得刘备流口水，于是刘璋立即命令手下将这名主妇叫上山来，做了这道奇妙的菜。
刘备吃完后，顿觉精神飒爽，手下众将也都神采奕奕。再看上下，水肥稻丰，牧笛声声，禁不住抚掌感慨：“富哉，今日之乐乎，美味也” ！
后来，蜀国第二任丞相蒋琬食之，建议由把米粉做的更细，这样更入味，绵阳米粉从此定型为全国少有的细米粉！
在北京听说有一家非常好吃的绵阳米粉。
后来问了周围一些人，才发现这家店在建外soho实际是小有名气的，大家想吃米粉时，几乎都会光顾绵阳米粉这家小店。
和建外soho大部分餐厅的粗暴装潢有所不同，从门口的对联、风格清新的桌椅、到墙上的画作……看得出来，绵阳米粉在装潢上还是用了心的，工作累了，在这个环境相对舒适的小店里吃上一碗米粉，还是很么么哒的。
至于绵阳米粉里的米粉到底是什么味道、除了米粉又有哪些好吃的……接下来就让点妹儿挨个给你们介绍一下嘛！
肥肠米粉⬇️
第一次去绵阳米粉吃午餐，点了一份肥肠米粉，那几天牙疼，要的清汤，乳白色的细米粉、可爱的肥肠和豌豆、泛着金黄油色的鸡汤、些许小葱做点缀……整体颜值还是蛮高的～
搅拌一下，吃第一口，味道淡淡的，奇怪的是，第二口、第三口……越吃越好吃、越吃越觉得舒服，在四川，好吃的米粉给人的感觉正是如此——味道好、吃起来舒服、健康、安心，用四川话讲，巴适，来北京这么久，这算是我目前吃到过味道最正宗的绵阳米粉了！
尤其是米粉里肥肠的味道，在我们四川老家，面馆里的肥肠都是干煸过的，入口有嚼劲、丝毫不腻、而且很香，这样的肥肠，如果大家没在四川的任意一个小城里呆过，那很有可能就没吃到过这种肥肠。
喜欢吃肥肠的同学，墙裂推荐你们试试绵阳米粉的肥肠，算是我在北京吃到过比较接近四川味道的了～
牛肉米粉⬇️
颜值那是一如既往的高，暗色系牛肉汤底、细米粉、牛肉粒、香菜、豌豆……可以说是比肥肠米粉还诱人了。
和肥肠米粉不一样，牛肉米粉会辣一些，吃起来同样舒服，但味道却丰富了很多。
不得不说的是米粉里的牛肉粒，也是经过干煸，本身很有嚼劲，再经过米粉汤底的浸泡，吃起来不要太香，夹一粒牛肉、再带些米粉，吃完再喝口汤，简直不能再幸福了！
十句的诗？
1、《蝶恋花·伫倚危楼风细细》宋·柳永
伫倚危楼风细细，望极春愁，黯黯生天际。草色烟光残照里，无言谁会凭阑意。
拟把疏狂图一醉，对酒当歌，强乐还无味。衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。
2、《蝶恋花·春景》宋·苏轼
花褪残红青杏小。燕子飞时，绿水人家绕。枝上柳绵吹又少。天涯何处无芳草！
墙里秋千墙外道。墙外行人，墙里佳人笑。笑渐不闻声渐悄。多情却被无情恼。
3、《蝶恋花·庭院深深深几许》宋·欧阳修
庭院深深深几许，杨柳堆烟，帘幕无重数。玉勒雕鞍游冶处，楼高不见章台路。
雨横风狂三月暮，门掩黄昏，无计留春住。泪眼问花花不语，乱红飞过秋千去。
4、《蝶恋花·槛菊愁烟兰泣露》宋·晏殊
槛菊愁烟兰泣露，罗幕轻寒，燕子双飞去。明月不谙离恨苦，斜光到晓穿朱户。
昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路。欲寄彩笺兼尺素，山长水阔知何处？
5、《蝶恋花·泪湿罗衣脂粉满》宋·李清照
泪湿罗衣脂粉满，四叠阳关，唱到千千遍。人道山长水又断，萧萧微雨闻孤馆。
惜别伤离方寸乱，忘了临行，酒盏深和浅。好把音书凭过雁，东莱不似蓬莱远。
2.十言古诗大全
十言诗古代也有，但全诗都用十言的很难见。
离别相去辞 《吴越春秋》曰：越王伐吴。国人各送其子弟於郊境之上。
作离别相去之辞曰： 跞躁摧长恧兮擢戟驭殳。所离不降兮以泄我王气苏。
三军一飞降兮所向皆殂。一士判死兮而当百夫。
道祐有德兮吴卒自屠。雪我王宿耻兮威振八都。
军伍难更兮势如貔貙。行行各努力兮於乎于乎。
（○《吴越春秋》十。） 八句诗中有四句为十言。
下面王维的几首诗，虽有人列入十言，但其实都是五言。 奉和圣制登降圣观与宰臣等同望应制 王维 凤扆朝碧落龙图耀金镜。
维岳降二臣戴天临万姓。 山川八校满井邑三农竟。
比屋皆可封谁家不相庆。 林疏远村出野旷寒山静。
帝城云里深渭水天边映。 佳气含风景颂声溢歌咏。
端拱能任贤弥彰圣君圣。 奉和圣制御春明楼临右相园亭赋乐贤诗应制 王维 复道通长乐青门临上路。
遥闻凤吹喧暗识龙舆度。 褰旒明四目伏槛纡三顾。
小苑接侯家飞甍映宫树。 商山原上碧滻水林端素。
银汉下天章琼筵承湛露。 将非富人宠信以平戎故。
从来简帝心讵得回天步。 奉和圣制送不蒙都护兼鸿胪卿归安西应制 王维 上卿增命服都护扬归旆。
杂虏尽朝周诸胡皆自郐。 鸣笳瀚海曲按节阳关外。
落日下河源寒山静秋塞。 万方氛祲息六合乾坤大。
无战是天心天心同覆载。
广东哪里有适合泡温泉的地方？
问：广东哪里有适合泡温泉的地方？
答：广东基本每个城市都有适合泡温泉的地方。
广东的温泉，尤其集中在这几个地方：广州，清远，江门，惠州，河源，佛山，肇庆，中山这几个城市。
具有代表性的地方有：广州，清远，惠州，江门，也是大家常去的城市。
广州呢，不用多说，增城，从化，花都都有很多温泉。从化有亨来斯登温泉酒店，卓思道温泉酒店，亿城泉说温泉酒店，都喜泰丽温泉酒店，碧泉空中温泉酒店，碧水湾温泉酒店，从都温泉酒店；花都有美林湖温泉酒店，木莲庄温泉酒店；增城白水寨嘉华温泉酒店，金叶子温泉酒店，香江温泉酒店，增城三英温泉酒店等等。
清远就更多更豪华了，清远恒大温泉酒店，清远聚龙湾温泉酒店，清远森波拉温泉酒店，清远佛冈熹乐谷温泉酒店，清远万科白天鹅温泉酒店，清远英德洞天仙境温泉酒店，英德汤船泉屋，英西峰林木屋，英德树上温泉酒店，英德湖山温泉酒店，英德宝晶宫温泉酒店，英德天鹅湖温泉酒店等等。
江门恩平爱必浓泉林温泉酒店，恩平恒大泉都，台山康桥温泉酒店，台山颐和温泉酒店，恩平锦江温泉酒店，江门古兜温泉酒店等等。
惠州地派温泉酒店，龙门铁温泉酒店，檀悦豪生温泉度假酒店（华南六星级酒店），南昆山十字水温泉酒店，南昆山云天海温泉酒店，南昆山居温泉酒店等等。
另外，很多人泡温泉之前都会问，推荐的这些温泉，到底是人工的还是纯天然的温泉呢？我们可不想花费好几百上千块钱来泡热水澡哦。
好的，我给大家找到了得到权威机构及专业人士认证过的天然温泉酒店，这是经过千万消费者真实体验的，是纯天然的温泉酒店哈。
2018年1月25日下午，广东旅游温泉品质认证评审会在广东省旅游局召开。专家组成员对第二批申报认证的温泉企业水质监测报告进行分析比对，最终认证从化碧水湾温泉度假村、清远聚龙湾天然温泉度假村、恩平锦江温泉度假村等28家广东温泉企业为真温泉。
附上截图为证哈：
专家组如何认证真假温泉？
如何判断温泉水质好坏？
专家组组长、广东省地质技术工程咨询公司、教授级高工陈坤泉表示，水温、氟离子、偏硅酸、锂、锶、pH值及矿化度，是监测温泉水质的重要参考指标。此批申报的28家企业，水温均达到国标34℃以上，部分企业偏硅酸、锂、锶、PH值及矿化度等各项指标均达国标，甚至优于国标。
标准对比：另外，还有一种珍贵的含硒的温泉，我们广东有3家！
此外，附上广东第一批真温泉的名单给大家参考。
所以说，“广东哪里有适合泡温泉的地方”，这个问题，我已经大概列了一些，但这不是全部，只是一小小部分而已。因为不管在广东那个城市，都可以找到合适的泡温泉的温泉酒店。因为，广东，可以说是温泉之乡啦。
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