化妆品包装纸桶哪家好用，为什么脚后跟容易干裂？
冬天到了，有这么一部分人发现自己的脚后跟开始"干裂"，严重的甚至裂的口子容易出血，还有的不光脚后跟裂口，脚上的前掌、脚趾头都起皮，用手摸着毛毛渣渣的，这种现象其实用中医解释叫肌肤甲错，表面上看是足部的皮肤干燥、裂口子，
为什么天气热的时候不明显，天气冷的时候就出现？其实这也是身体的需要表现出来的，是身体舍小保大为了满足自身肉体最重要器官的需求不得不做出来的选择。我们来看我们的身体，不管从内在的脏腑器官还是到外在的皮肤都需要血液的供应，而我们每个人身体内的血液又都是一定量的，我们身体的健康就是适应自然，如果不能适应自然，那么身体就会出现不适，
在夏天，天气炎热，我们人又是恒温动物，为了保持恒温，身体做出适当的调整，表皮的血管增粗，毛孔开放，利于散热，那么身体内在的脏腑器官血量减少，温度下降，有利于脏腑保持内在的恒温，利于脏腑器官功能的健康运行，
到了冬天，天气寒冷，人体皮肤的血管收缩，毛孔关闭，减少热量的损耗，有利于体内脏腑器官的热量保持恒温，从而保障脏腑器官功能的健康运行，所以中医上说冬天要收藏，也就是"冬藏"，所以说我们看到人体表皮现象就是皮肤在夏天的时候毛孔开放，皮肤湿润，易出汗，保持潮湿，皮肤下的血管可以明显看到，而到了冬天，皮肤干燥，皮肤下的血管就不像夏天那么明显的浮现了，而是潜藏下来了。
因为每个人的体质不一样，所以我们每个人在四季的变化也不都一样，比如平和体质的人皮肤到了冬天虽也干燥，但不会裂口，而人体体内血虚或者血淤的人，内外气血分配的时候，都把气血尽量收藏到体内以满足脏腑器官的需要，不得不舍弃表皮的气血供应，所以说这部分人皮肤的表现到冬天就特别明显。就像缺水一样，首先我们要保障生活饮用水，其次才是保障生活的洗衣服洗澡用水，然后才是种植农作物用的灌溉用水以及牲畜用水等，这是一个道理，到非洲看看他们用水序列的安排就知道了。
在人体只要脏腑器官功能良好，人就能活着，而一旦脏腑器官功能丧失，那这个人就要面临死亡，所以这些都是身体生存的需要做出的气血分配原则，但是我们要通过这些身体外在表现出来的信号，明白这个信号背后的含义，才能做出正确的反应，不懂这些信号背后的含义，那么就会听之任之，导致身体体质随着生活习惯的持续，从而导致体质的滑坡，症状的加重甚至新鲜的更要命症状的出现，最终是无可救药的疾病晚期，所以读懂身体发给我们的信号太重要了！
所以明白了这个理，我们就知道，是我们身体的营养成分不足了，不足以养活从内外的器官到外在的皮肤，所以像壁虎一样断尾求生；
或者虽然营养充足是这个运输营养的通路受阻了，可能就是血淤了，这个时候就要打通通路了；
或者是营养也足，通路也通，但是有小偷偷走了自身的部分营养，从而导致不足，这个小偷就是体内有肿瘤（中医叫痞块），大致也就这三种情况。
我们知道了这三种情况，那么针对性从根上去调理就可以，如果是气血营养不足，那么就补气血，中医上讲"脾为气血生化之源"，也就是脾虚造成的气虚血虚，从生活习惯上避免脾虚，比如少吃冷饮，凉食，水果等偏凉的食物，冰箱里的食物更是不能直接拿出来就吃，吃饭七八分饱，如果暴饮暴食，或者到了饭点还不饿，继续吃饭的话，那就是给消化系统增加负担，从而慢慢导致脾虚，
所以这些都是在生活中需要注意和纠正的习惯，而不是临时抱佛脚，如果是根源由于脾虚造成的足跟裂口，那就同时再健脾，比如根据具体体质可以用中药，健脾丸，归脾丸，参苓白术散，补中益气丸等中成药都可以辩证来用。也可以针灸，或者单纯的灸法，或者平时多按揉都可以，比如中脘，足三里，脾俞等等，也可以做做八段锦都是非常不错的。
如果是血淤造成的，那就活血化瘀，比如藏红花不光养血还活血，三七活血化瘀，同时如果是因为血糖血脂高引发的血液粘稠造成血淤，针对性的用药都是不错的。
当然最后一个如果是肿瘤盗血的，就要进行肿瘤治疗了。总之，脚后跟容易"干裂"是提供我们的身体体质偏颇，或者有隐藏的病变，需要着手查一查，调一调，该治疗的时候要治疗，而不是听之任之。当然，脚后跟干裂是表面因为气候寒冷干燥引起的，那么针对表面现象，可以改变局部环境来保持脚后跟湿润就可以，比如穿暖和的鞋，比如摸防干裂的膏或者润肤产品，或者穿特殊的袜子，比如脚后跟粘了胶的防裂袜，这些都是治标的方法。
该治标的可以当下缓解，我们就要拿来就用，不让我们当下痛苦，本还是要治的，因为那才是要命的，在露出苗头的时候不治疗不调理，最终会花大钱、受痛苦、失性命，也就是老百姓说的"鸡飞蛋打""花钱买罪受"，切记切记！
如何让牛皮表带变软？
刚戴上皮带表都是比较硬一点，戴起来会有点不舒服，
但是戴了大概一两个星期，就会变软的。
表带材料多种多样，牛皮是最常见的一种，而鳄鱼皮则是最珍贵的一种，鳄鱼皮表带还被称为皮表带中的“铂金”。
下面介绍几个是从表友那边取经过来能够快速是皮带表变软的方法
1、先把表带装小袋子里，封口，然后外面再套个小袋子，再封口，目的是防止水气进入；
2、 用个容器倒点热水，不宜太烫，然后把表带泡进去（注意小袋子一定要密封、不能漏水），十几分钟吧；
3、 取一个卷纸里面的硬纸筒，用小刀割下一小截；
4、取出表带，这时表带由于受热，已经很软了，把表带卷起来放进纸筒里，再套上袋子，封口，再套个袋子，再封口，到热水里泡一会，然后拿出来放几天(别把表带从纸筒里拿出来)，几天后你个表带就很自然的弯曲了，戴在手上很舒服。
如果是旧的表带，放了一夏天没用，冬天换上的时候，发现很干很硬，我的方法是，涂绵羊油（皮包保养用的），效果立竿见影。
再附赠一下一些带表的日常保养，很有用的哦！
1、避免接触水和潮湿，以防发霉和变形。
2、避免长时间暴露在阳光下，以防褪色。
3、避免与油腻物质和化妆品接触，以防变质。
4、表带不慎弄湿，风干以后再戴。
5、睡觉时不要戴表，让表带能够休息。
6、冬天表带硬化程度较大，不要“反折”伤害皮质。
有哪些比较实用物品推荐？
现代家庭中，卫生间里常用的卫浴五金有：浴巾架、毛巾杆、挂衣钩、毛巾环（洗手盆边放置擦手巾）、挂墙化妆镜、厕纸架、置物篮、肥皂碟、漱口杯、马桶刷等配件。
卫浴五金件主要贯穿于整个浴室生活，都是日常所需，方便日常卫浴用品的的归置、使用取放。造型多变、材质丰富，差异化的配置满足人们的不同需要。家庭装修购买卫浴挂件是，可以根据个人生活习惯购买所需。
其中有几样常用的，卫生间必备：
毛巾架：放置日常换洗衣物，挂毛巾等。2. 衣钩：不需换洗，或不方便折叠的外套衣物。
3. 置物架：沐浴露洗发水等瓶瓶罐罐归置。
4. 厕纸架：建议安装带置物平台的，方便手机随手就可以放置。
卫浴五金挂件的材质非常多，常见的有铜、锌合金、不锈钢、铝合金的。建议选购品牌产品，质量又保证，且有完善的售后服务。此外，优选铜材铸造，稳定性很强、密度高分量重，用手掂量一下你会发现，它比同类产品手感更沉重厚实。比其它延展性和可塑性高，可以做各种造型设计。注意表面处理工艺，一般都是镀铬，防水汽防生锈。表面光亮，手感细腻，焊接转角无毛刺的为优。
随着生活水平的提高，卫浴五金的选择不再满足于基本功能的选择，对于其造型设计要与空间的整体装修搭配，合适的五金挂件会有画龙点睛的作用，对卫生间环境起到一个装饰的作用。选得好，如此细节的体现，也是主人的功劳，你说是不是！
现在很多人注重养生？
四季饮食养生的原则和方法：
一、春季饮食养生
1、春季饮食养生的原则 主食中选择高热量的食物，保证充足的优质蛋白质和维生素。早春时期，为冬春交换之时，适宜进食偏于温热的食物，并注意补充足够的蛋白质，饮食中除米、面、杂粮之外，还可增加一些豆类、花生、乳制品等。
2、春季中期，天气骤冷骤热，变化较大，在气温较高时可增加青菜的食量，减少肉类的食用。春季晚期，为春夏交换之时，气温偏热，适宜进食清淡的食物，并注意补充足够的维生素。中医还认为春季为肝气旺盛之时，不宜多食酸味以使肝气过盛而损害脾胃，所以应少食酸味食品。
二、夏季饮食养生
1、夏季饮食养生的原则 饮食以清淡为主，保证充足的维生素和无机盐，适量补充蛋白质。夏季炎热而出汗较多，体内丢失的水分多，脾胃消化功能较差，多进稀食是重要的饮食养生方法，因此应当多食粥、喝汤。夏季阳气旺盛，活动较多，身体消耗大，应当注意补充营养物质，如优质的蛋白质，如鱼、瘦肉、蛋、奶和豆类等；充足的维生素，如西红柿、青椒、冬瓜、西瓜、杨梅、甜瓜、桃、李子、梨等新鲜蔬果。
2、夏季还要摄入足够的水分和无机盐，特别要注意多饮水及补充钾，豆类或豆制品、香菇、水果、蔬菜等都是钾的很好来源。要多吃些清热利湿的食物，如西瓜、苦瓜、桃、乌梅、葛根、西红柿、黄瓜、绿豆等。解暑的饮料中以茶水为最佳，特别是绿茶，具有消暑解渴、清热泻火的作用。
三、秋季饮食养生
1、秋季饮食养生的原则 饮食荤素搭配，多食清凉多汁的蔬菜、水果，适量地补充蛋白质和无机盐。秋季前期较温燥，饮食养生方法要以清热滋润为主，应坚持二粥一汤的饮食方法，即早晚食粥，午餐喝汤，但粥汤的配料有所不同。煮粥时可以加些切碎的梨块，具有生津止渴、滋阴润燥、止咳化痰的作用；或者加些百合，具有润肺止咳、养心安神的作用；加入用水发好的银耳，亦有滋阴润肺、养胃强身的作用。
2、羹汤类则以西红柿鸡蛋汤为佳，蛋白质及维生素丰富并且有利于消化吸收。秋季后期较凉燥，饮食养生方法要以祛寒滋润为主，并适当地增加蛋白质和热量较高的食物。除了梨粥、百合粥、银耳粥外，还可增加瘦肉粥以补充蛋白质的消耗，并可食用栗子粥、桂花莲子粥、龙眼肉粥、红枣粥等。应多食一些温性蔬果，如南瓜、葱、姜、香菜、桃、杏、大枣、荔枝、乌梅等。
四、冬季饮食养生
1、冬季饮食养生的原则 适量地进食高热量的饮食以补充热量的消耗；增加温热性食物以增强机体的御寒能力；补充足够的维生素和矿物质。感谢您的耐心阅读，想了解更多关于健康方面的干货内容，欢迎留言关注咕咚健康小助手！你的点赞是给我最大的鼓励~
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